العودة   منتديات صرخة قلم الأدبية الثقافية الفكرية > المُـــلْـــتـــَقـــى الــــعَــــامْ > الأسرة و المجتمع ..!! > الصحة الطبية ..!!
تحديث الصفحة (ماإلك الا هيفا) ممنوع دخول الشباب *_^
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الصحة الطبية ..!! يهتم بصحة الإنسان من الألف إلى الياء ..

المواضيع التي لم يرد عليها
إضافة رد
 
أدوات الموضوع
.
قديم 28 Feb 2010, 12:07 AM   #1
معلومات العضو
سحرالأنوثه
}{انثى إختصرت نساء الكون}{

الصورة الرمزية سحرالأنوثه
Wink (ماإلك الا هيفا) ممنوع دخول الشباب *_^

مساء/ صباح
معطر بالكادي

جبت لكم هيفا تسوي لكم تمارين

:: ضحكة شيطونية :::: ضحكة شيطونية :::: ضحكة شيطونية :::: ضحكة شيطونية ::


تمرينات لشد عضلات البطن
وخاصه للي يشتكي من "البطن "
 علشان! تلبس اللي يعجبك ،،،
 وتكون الأجمل دائماً
 وتتمتع برشاقة وجسم حلو
 نبدأ



 اول شي عشر مرات

 عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

 عشر مرات

 عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

 عشرين مرة

 عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

 خمسيييين مرة

 عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

 عشرين مرة

 عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

 عشرين مرة


 عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

 عشرين مرة

 عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

 عشرين مرة

 عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

 عشرين مرة

 عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

 عشرين مرة

 ان شاء الله يكونوا سهلين عليكم!
وثقوا في الحصول على نتائج ممتازة
 إذا قمتم بالتمارين يوميا مرتين وكل مرة لمدة ربع ساعه فقط
بشرط عدم أكل حلويات كثيرآ و كبسه, معجنات والخ ...
 الأكل باعتدال ..




تحيه عطره مني لكم

سحر الأنوثه
لك / لكِ 1- الإنسان الناجح هو الذى يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم
2- لا تدع لسانك يشارك عينيك عند انتقاد عيوب الآخرين فلا تنس أنهم مثلك لهم عيون وألسن
3- أجعل أملك يسبق يأسك,’ وأجعل خيرك يسبق شرك ,’ وأجعل فرحك يسبق حزنك ,’ وأجعل من ثغرك إبتسامة تمتلئ بك

 التوقيع

"وسيعلم الذين ظلموا أي منقلبٍ ينقلبون".


لن ادنس (وفائي ) واتلوث بالخيانه لمجرد ان ارد لاحدهم صفعته بمثلهاا """

لن القي بسلة المهملات مالايليق( بها ) من بقاياهم الملوثه"

لن اتدرب على صوت ((النباح)) كي اتفاهم مع ((الكلاب)) بلغتها"

لن اتناااااازل عن ((انوثتي)) لمجرد ان الرجوله باتت مهدده بالانقراض"

لن اضحي ب ((شموووخي)) واشارك في حرب قذره من اجل^من^ لااااااا **يستحق**"

لن اسمح لحسن الظن في الاخرين بأن يضللني لدرجه اعتبار (خنجرهم في ظهري)!!خطأ رمايه!!"
سحرالأنوثه غير متصل   رد مع اقتباس
.
قديم 01 Mar 2010, 06:03 AM   #2
معلومات العضو
دالين
::.. ظـبـيـة الـبـان ..::

الصورة الرمزية دالين

إحصائية العضو







دالين غير متصل

رسالتي
اللهم اجعلني ممن يتركون آثار طيبةً في قلوب الاخرين وفي حياتهم لا تمحى آبداً...
MY MmS

مواضيعي
0 ما مات بس جلس شهرين مانام من الخوف ,,,
0 حتى لايتورم وجهك من ضرب زوجك!!
0 لا ترفع راسك وفي قلبك شيء ,,,
0 10 لوحات نادرة جداً - المجموعة 2
0 واذا الجبال سيرت.. مقطع رهيب لانهيار جبل في ايطاليا
0 كل أنثى امرأة . لكن ليس كل امرأة أنثى
0 بلا شورت ...! بلا مايوووه,,,
0 ๐ هَلْ تَعْلَمٍيْ كَـٍيْفَ تَكٌوْنٍيْ فَتَـٍآةْ قٍمًةْ فٍيْ اَلْجَاْذٍبٍيًة ๐๐
0 مإُســبب كرٍهنآ لإًصوٍإُتنــآ ..,
0 حريم اول ولا ارووع ....


 
اوسمة العضو
 
وسام التعاون الإداري 
مجموع الاوسمة: 1...) (أكثر»
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 95616
دالين has a reputation beyond reputeدالين has a reputation beyond reputeدالين has a reputation beyond reputeدالين has a reputation beyond reputeدالين has a reputation beyond reputeدالين has a reputation beyond reputeدالين has a reputation beyond reputeدالين has a reputation beyond reputeدالين has a reputation beyond reputeدالين has a reputation beyond reputeدالين has a reputation beyond repute
افتراضي

يسلمووو سحورة على النصائح
وعلى التمارين ياعسل ...

لكي ودي ..
لك / لكِ 1- الإنسان الناجح هو الذى يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم
2- لا تدع لسانك يشارك عينيك عند انتقاد عيوب الآخرين فلا تنس أنهم مثلك لهم عيون وألسن
3- أجعل أملك يسبق يأسك,’ وأجعل خيرك يسبق شرك ,’ وأجعل فرحك يسبق حزنك ,’ وأجعل من ثغرك إبتسامة تمتلئ بك
دالين غير متصل   رد مع اقتباس
.
قديم 01 Mar 2010, 10:14 PM   #3
معلومات العضو
سحرالأنوثه
}{انثى إختصرت نساء الكون}{

الصورة الرمزية سحرالأنوثه
افتراضي

دولي

الله يسلمك ياعمري

الف شكر لك على هالطله الحلوة ملاكي

لاهنتي
لك / لكِ 1- الإنسان الناجح هو الذى يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم
2- لا تدع لسانك يشارك عينيك عند انتقاد عيوب الآخرين فلا تنس أنهم مثلك لهم عيون وألسن
3- أجعل أملك يسبق يأسك,’ وأجعل خيرك يسبق شرك ,’ وأجعل فرحك يسبق حزنك ,’ وأجعل من ثغرك إبتسامة تمتلئ بك

 التوقيع

"وسيعلم الذين ظلموا أي منقلبٍ ينقلبون".


لن ادنس (وفائي ) واتلوث بالخيانه لمجرد ان ارد لاحدهم صفعته بمثلهاا """

لن القي بسلة المهملات مالايليق( بها ) من بقاياهم الملوثه"

لن اتدرب على صوت ((النباح)) كي اتفاهم مع ((الكلاب)) بلغتها"

لن اتناااااازل عن ((انوثتي)) لمجرد ان الرجوله باتت مهدده بالانقراض"

لن اضحي ب ((شموووخي)) واشارك في حرب قذره من اجل^من^ لااااااا **يستحق**"

لن اسمح لحسن الظن في الاخرين بأن يضللني لدرجه اعتبار (خنجرهم في ظهري)!!خطأ رمايه!!"
سحرالأنوثه غير متصل   رد مع اقتباس
.
قديم 12 Mar 2010, 08:17 PM   #4
معلومات العضو
همسه عابره
::.. أنثى عاشقة ..::

الصورة الرمزية همسه عابره

إحصائية العضو







همسه عابره غير متصل

رسالتي
على كف الغلا شلتك و خليتك وسط عيني = أداري خاطرك و أكسر خاطري وخواطر ناس تغليني
MY MmS

مواضيعي
0 رحلة إلى أجمل 10 حدائق في العالم
0 ملابس اطفال من ارقى الماركات العالميه 2010-2011
0 عقود لؤلؤ مطعمة بالاحجار الكريمة
0 صور لانجري جذاب وجميل
0 الزبادي وماادراك الزبادي
0 لاتدع اليأس يأخذ مجراه
0 اغبى مريض بالعالم ..
0 ِسِحــرُ القَــمــرِِ
0 كت كات غير
0 حلويات العيد بالصور


 
اوسمة العضو
 
وسام نبع العطاء وسام جاوب وأطرد خصمك وسام شخصيات مخلدة وسام ضاعف ردك وسام التعاون الإداري وسام الأكثر تفاعلاً في الكرنفال وسام حول الحبيب نجيب وسام من هو الصحابي وسام تكريم 
مجموع الاوسمة: 9...) (أكثر»
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 436595
همسه عابره has a reputation beyond reputeهمسه عابره has a reputation beyond reputeهمسه عابره has a reputation beyond reputeهمسه عابره has a reputation beyond reputeهمسه عابره has a reputation beyond reputeهمسه عابره has a reputation beyond reputeهمسه عابره has a reputation beyond reputeهمسه عابره has a reputation beyond reputeهمسه عابره has a reputation beyond reputeهمسه عابره has a reputation beyond reputeهمسه عابره has a reputation beyond repute
افتراضي

اما التمارين نقدر عليها

والكل باعتدال نمشي

اما الكبسه لازم منها

تسلمي سحورتي
لك / لكِ 1- الإنسان الناجح هو الذى يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم
2- لا تدع لسانك يشارك عينيك عند انتقاد عيوب الآخرين فلا تنس أنهم مثلك لهم عيون وألسن
3- أجعل أملك يسبق يأسك,’ وأجعل خيرك يسبق شرك ,’ وأجعل فرحك يسبق حزنك ,’ وأجعل من ثغرك إبتسامة تمتلئ بك

 التوقيع

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
همسه عابره غير متصل   رد مع اقتباس
.
قديم 15 Apr 2010, 09:13 AM   #5
معلومات العضو
[.. نُ ..]
قَدَاسَةْ الجُنُوَنْ

الصورة الرمزية [.. نُ ..]

إحصائية العضو








[.. نُ ..] غير متصل

رسالتي
ويآ رحلة الغربة ودعـاً رحلتيِ ‘
MY MmS

مواضيعي
0 حطام صرت كالحطام
0 ஐ.˛.๏¨¨° مشتريــآت صبـآيـآ آل صرخــة °¨¨๏.˛.ஐ
0 مشكلة صادفتني بتصميم قاعدة بيآنآت الاكسس
0 .Oo ( ( ( تعـفُنْ قْـــلَــمّ ) ) ) O.o
0 .Oo ( ( ( تعـفُنْ قْـــلَــمّ ) ) ) O.o
0 هذا ما حدث في مغسلة الاموات..مؤثر جدا جدا
0 أداب يوم الجمعه للشيخ \ محمد آلعريفي
0 قصة الفتاة المخطوبه للشيخ نبيل العوضي
0 مقطع رهيب عن الموت للشيخ نبيل العوضي بكل صراحة
0 أرضية حمام في بيت رسام‎


 
اوسمة العضو
 
قلم مبدع وسام الأكثر تفاعلاً في الكرنفال 
مجموع الاوسمة: 2...) (أكثر»
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 55152
[.. نُ ..] has a reputation beyond repute[.. نُ ..] has a reputation beyond repute[.. نُ ..] has a reputation beyond repute[.. نُ ..] has a reputation beyond repute[.. نُ ..] has a reputation beyond repute[.. نُ ..] has a reputation beyond repute[.. نُ ..] has a reputation beyond repute[.. نُ ..] has a reputation beyond repute[.. نُ ..] has a reputation beyond repute[.. نُ ..] has a reputation beyond repute[.. نُ ..] has a reputation beyond repute
افتراضي

الحمدلله مااعاني منها ابداً



سحوره لكٍ‘ّ
لك / لكِ 1- الإنسان الناجح هو الذى يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم
2- لا تدع لسانك يشارك عينيك عند انتقاد عيوب الآخرين فلا تنس أنهم مثلك لهم عيون وألسن
3- أجعل أملك يسبق يأسك,’ وأجعل خيرك يسبق شرك ,’ وأجعل فرحك يسبق حزنك ,’ وأجعل من ثغرك إبتسامة تمتلئ بك

 التوقيع


..|
حب من طرف واحد لابد يذبل
وشلون وردي يعيش من دون ساقيه





[.. نُ ..] غير متصل   رد مع اقتباس
.
قديم 15 Apr 2010, 04:41 PM   #6
معلومات العضو
لحظه شارده

!. عبق الياسمين .!



الصورة الرمزية لحظه شارده

إحصائية العضو







لحظه شارده غير متصل

رسالتي
هل تعرف ما هو أحلي حضن في الوجود أن تحضن الأرض لله الودود
MY MmS

مواضيعي
0 دع الورد يتنفس
0 حوارات الرواد على طاولة الأدب
0 حوار الرواد على طاولة الأدب مع حياة عمري ونداوي
0 أمسيه مع القديرة / صرخة قلم
0 أمسيه مع القدير / مساعد المالكي
0 حوار الرواد على طاولة الأدب مع تراجيديا وعبير الحب
0 أمسيه مع القدير / الروح
0 حوار الرواد على طاولة الأدب مع عندليب وصرخة قلم
0 حوار الرواد على طاولة الأدب مع الموعووود ونصف الرووح
0 حوار الرواد على طاولة الأدب


 
اوسمة العضو
 
وسام الأكثر تفاعلاً في الكرنفال وسام صورة ليست كـ الصور وسام ومضات روائية 
مجموع الاوسمة: 3...) (أكثر»
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 209472
لحظه شارده has a reputation beyond reputeلحظه شارده has a reputation beyond reputeلحظه شارده has a reputation beyond reputeلحظه شارده has a reputation beyond reputeلحظه شارده has a reputation beyond reputeلحظه شارده has a reputation beyond reputeلحظه شارده has a reputation beyond reputeلحظه شارده has a reputation beyond reputeلحظه شارده has a reputation beyond reputeلحظه شارده has a reputation beyond reputeلحظه شارده has a reputation beyond repute
افتراضي

تمارين خفيفه وسهله

يسلموو على الصور والتمارين

لك / لكِ 1- الإنسان الناجح هو الذى يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم
2- لا تدع لسانك يشارك عينيك عند انتقاد عيوب الآخرين فلا تنس أنهم مثلك لهم عيون وألسن
3- أجعل أملك يسبق يأسك,’ وأجعل خيرك يسبق شرك ,’ وأجعل فرحك يسبق حزنك ,’ وأجعل من ثغرك إبتسامة تمتلئ بك

 التوقيع

لحظه شارده غير متصل   رد مع اقتباس
.
قديم 23 May 2010, 08:33 PM   #7
معلومات العضو
غيمة شتاء
أنا مقدر اخضع لقانون كيفك

الصورة الرمزية غيمة شتاء

إحصائية العضو








غيمة شتاء غير متصل

رسالتي
عمر القـلب مايكـذب نهآآر مايحدث آحبآآبه .,

مواضيعي
0 عيدك مبارك حبيبي
0 الصمت الاختياري عند الأطفال
0 علامات نبوغ الطفل؟
0 الكيك الاسباني
0 حلى أشعة الشمس
0 حـلى التــــــــــــوكس
0 لنتحدث معا ًعن حال السلف في رمضان
0 غيمة شتاء تهنئ كل عضو بإسمه-؛-
0 هواتف الأزواج.. هل يقطع "التلصص" الشك؟
0 ××اللهــــم بـلغـنـــــا رمـضــان


إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 4572
غيمة شتاء has a reputation beyond reputeغيمة شتاء has a reputation beyond reputeغيمة شتاء has a reputation beyond reputeغيمة شتاء has a reputation beyond reputeغيمة شتاء has a reputation beyond reputeغيمة شتاء has a reputation beyond reputeغيمة شتاء has a reputation beyond reputeغيمة شتاء has a reputation beyond reputeغيمة شتاء has a reputation beyond reputeغيمة شتاء has a reputation beyond reputeغيمة شتاء has a reputation beyond repute
افتراضي

الف شكر لك معلومة رائعة

تسلم يمنـآإأكـ ع الطــرح الذووووق
والله يعطيـج ربـي آإألـف عـآإأفيه ع آلآخـتيـآإأر

لك / لكِ 1- الإنسان الناجح هو الذى يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم
2- لا تدع لسانك يشارك عينيك عند انتقاد عيوب الآخرين فلا تنس أنهم مثلك لهم عيون وألسن
3- أجعل أملك يسبق يأسك,’ وأجعل خيرك يسبق شرك ,’ وأجعل فرحك يسبق حزنك ,’ وأجعل من ثغرك إبتسامة تمتلئ بك

 التوقيع

غيمة شتاء غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 11:46 PM.
هذا الموقع يدعم ويطور من قبل الإستضافة الرقمية

الاتصال بنا - منتديات صرخة قلم - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.4, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By marakeb
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات صرخة قلم 2009 ©

Security byi.s.s.w